Életed a gyógyszered 2024! Stressz és egészség 9. előadás
2024. március 13. 17:30
(Naptárba ment)
Karácsony Sándor Közösségi Ház
Tudjuk, hogy káros a stressz, azonban ez a mondat sem pontosan így igaz.
De mégis, minek erről ennyit beszélni?
Mert jó lesz ezt is megérteni, hogy hat a testünk működésére, és ha megértettük, akkor motiváltak leszünk, hogy megfigyeljük, ahogyan hat ránk és talán komolyan vesszük, hogy ezzel is foglalkoznunk kell. Nem egy olyan dolog, amire legyinthetünk: „hát persze, ez mindenkit egyformán érint, hiszen ilyen a környező világunk.” Tudnunk kell azt, hogy nem mindenkit egyformán súlyt, és az elsősorban nem csak attól függ, hogy kinek milyenek a körülményei, sokkal inkább attól, hogy az egyén milyen gazdag idegsejtek közti kapcsolatokkal rendelkezik, azzal lesz összefüggésben, hogy mennyire képes jól kezelni az agyunk a stresszt.
Kibontjuk ezt a témát is, várunk szeretettel a szokott, helyen a szokott időben.
Kibontjuk ezt a témát is, várunk szeretettel a szokott, helyen a szokott időben.
