Életed a gyógyszered! előadássorozat IV. rész
2025. február 04. 18:00
(Naptárba ment)
Karácsony Sándor Közösségi Ház
Ha a Te is akcióba lendülsz, amikor hallod, hogy olcsó a kristálycukor, az étolaj és a liszt, és menjünk spájzoljunk be, akkor eljött az ideje, hogy tájékozódj, és megtudd ezeknek az alapanyagoknak az egészségügyi következményeit és az összefüggéseket korunk betegségeivel. Ne hidd el a híreszteléseket, és ne alkoss véleményt úgy, hogy nincsennek mögötte tudományos érvek és a józan paraszt eszed! Sajnos vagy nem sajnos, ha egészségesek akarunk maradni nem spórolhatjuk meg a tájékozódást és a tanulást. Egyesek azt gondolják elég a mértékletesség, a nem iszok, nem dohányzok, a többi genetika. De ha Neked is ott vannak ezek az élelmiszerek a kamrádban, nem biztos, hogy elég a mértékletesség és a nem iszok, nem dohányzok. Tudjunk többet meg az alapanyagainkról, még mindig a szénhidrátok lesznek porondon, úgyhogy a megoldási javaslatokat is megtanuljuk, amelyek igenis tarthatók, sőt nem csak hogy tarthatók, hanem élvezetesek is!
