"Életed a gyógyszered" előadássorozat VII. rész
"A belek csodálatos világa és a jó emésztés"
Születésünktől a halálunkig együtt élünk 100 billió bennünk és rajtunk élő mikroszkópikus nagyságú élőlénnyel. Akik akár hiszed, akár nem, komoly hatással bírnak az emésztésünkre, az immunrendszerünkre és még a viselkedésünkre is.
Annál egészségesebbek leszünk minél inkább megismerjük és alkalmazzuk a megfelelő mikroflórát támogató életmódot.
A fermentált ételeink, mint a savanyúkáposzta, és a kovászos uborka is támogatja a bélegészséget! Szilágyiné Fülöp Erika hoz nekünk ilyen finomságokat!
Probiotikumok, és prebiotikimok - állandóan halljuk, értjük is miről van szó?
Tudjunk meg minél többet erről a témáról!
Szeretettel várunk az előadáson!
Előadó: Bona Gabi
Február 21. Kedd 17.30
Földes, Karácsony Sándor Közösségi Ház
Támogató: Bihar Közalapítvány